quarta-feira, 27 de março de 2013
dicas para ter bumbum durinho.
08:30 | 
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Unknown |
Veja as dicas do fisioterapeuta:
:: Faça atividades físicas regularmente;
:: Tenha uma alimentação saudável, cuidando com os excessos, principalmente as gorduras, açúcares e carboidratos. As mulheres têm tendência a acumular gorduras nos quadris;
:: Troque sempre o elevador pelas escadas. Este exercício é uma ótima opção para quem deseja enrijecer os glúteos;
:: Sente e levante-se com frequência. Além de fortalecer os músculos das pernas e dos glúteos, o exercício melhora a circulação e as varizes;
:: Deitada no chão, com os joelhos um pouco flexionados e os pés afastados na mesma largura do quadril, eleve o quadril e mantenha-o parado na altura dos joelhos e retorne a posição inicial. Repita este movimento por um minuto. Faça de três a quatro séries;
:: Com os cotovelos e os joelhos apoiados no chão, eleve uma das pernas para trás. Faça quatro séries de 10 vezes, trocando as pernas entre as séries. Se você preferir, coloque caneleiras com pesos nos tornozelos;
:: Trabalhe também os músculos que ficam na parte de trás das coxas, eles são os responsáveis pela sustentação do bumbum;
:: Faça semanalmente uma esfoliação na região do bumbum e passe creme diariamente para evitar o aparecimento da celulite e estrias.
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:: Faça atividades físicas regularmente;
:: Tenha uma alimentação saudável, cuidando com os excessos, principalmente as gorduras, açúcares e carboidratos. As mulheres têm tendência a acumular gorduras nos quadris;
:: Troque sempre o elevador pelas escadas. Este exercício é uma ótima opção para quem deseja enrijecer os glúteos;
:: Sente e levante-se com frequência. Além de fortalecer os músculos das pernas e dos glúteos, o exercício melhora a circulação e as varizes;
:: Deitada no chão, com os joelhos um pouco flexionados e os pés afastados na mesma largura do quadril, eleve o quadril e mantenha-o parado na altura dos joelhos e retorne a posição inicial. Repita este movimento por um minuto. Faça de três a quatro séries;
:: Com os cotovelos e os joelhos apoiados no chão, eleve uma das pernas para trás. Faça quatro séries de 10 vezes, trocando as pernas entre as séries. Se você preferir, coloque caneleiras com pesos nos tornozelos;
:: Trabalhe também os músculos que ficam na parte de trás das coxas, eles são os responsáveis pela sustentação do bumbum;
:: Faça semanalmente uma esfoliação na região do bumbum e passe creme diariamente para evitar o aparecimento da celulite e estrias.
terça-feira, 26 de março de 2013
Tire fotos incríveis
Tire fotos incríveis nas férias!
Para quem ama fotografia, agora é a hora de fotografar muuuito e registrar todos os momentos legais das suas férias.
Na praia
A praia é um dos lugares mais legais para fotografar. Sol, mar, areia, todo um clima de férias no ar! Aproveite o pôr do sol para tirar fotos lindas enquanto o céu muda cor. <3
A praia é um dos lugares mais legais para fotografar. Sol, mar, areia, todo um clima de férias no ar! Aproveite o pôr do sol para tirar fotos lindas enquanto o céu muda cor. <3
Mas tome cuidado com a sua câmera, o calor excessivo, areia e água podem prejudicar o aparelho.
No campo
Muito verde para deixar suas fotos ainda mais lindas. Quem não ama fotos na natureza? Aproveite as paisagens, as flores, os gramados e tire fotos fofas e delicadas com uma pegada folk.
Muito verde para deixar suas fotos ainda mais lindas. Quem não ama fotos na natureza? Aproveite as paisagens, as flores, os gramados e tire fotos fofas e delicadas com uma pegada folk.
Na cidade
Mesmo quem não vai viajar pode aproveitar o tempo livre e fotografar na cidade onde mora. Sempre tem aqueles lugares legais, monumentos, prédios históricos e praças que no dia-a-dia a gente não tem tempo de ir. Chame as amigas!
Quer mudar o visual? Tingir ou não tingir?
Dizem que o primeiro amor a gente nunca esquece. Detesto desapontar minhas fiéis leitoras ao confessar que não recordo exatamente como foi que tudo aconteceu. Talvez tenha sido o encontro semanal com aqueles cachos perfeitamente hidratados que balançavam em perfeitas ondas negras nas minhas aulas de inglês. Ou quem sabe tenha sido a influência dos reflexos preto-azulados das longas mechas trançadas que ondulavam na recepção da academia sempre que eu ia malhar. De qualquer forma, o fato é que: aos quinze anos, eu estava perdidamente apaixonada por preto e pela ideia de tingir meus virgens fios de cabelos loiro-escuros daquela cor…
É claro que minha mãe ficou completamente horrorizada com a ideia. Tudo bem eu passar horas lendo revistas de penteados pra aprender a fazer as mais mirabolantes acrobacias capilares em casa. Tudo bem torrar toda a minha mesada em óleo reparador de pontas, gel iluminador, laquê, cremes de hidratação e shampoo de limpeza profunda. Mas tintura? Permanente? De preto-azulado-tipo-gótico-estilo-vocalista-do-Evanescence? No way… Só por cima do cadáver dela.
Depois de muitos gritos, greves de fome e ameaças de raspar a cabeça por preferir não ter cabelo se não pudesse ter na cor que eu quisesse, eu e minha mãe entramos em um acordo: pequenas mudanças de cada vez. Primeiro eu fiz uma balayage com tons levemente mais escuros que a minha cor original. Meses depois, eu tonalizei de uma cor só, pra mais tarde descolorir as pontas e fazer californianas coloridas. Algum tempo depois, pintei o cabelo de vermelho-escuro, vermelho-cereja, vermelho-cobre e vermelho-profundo prafinalmente, quase dois anos depois da minha odisseia de tinturas, pintar o cabelo de preto. E fazer mechas roxas em seguida, pra pintar o cabelo de preto azulado logo depois, até enjoar da cor e começar a fazer tudo de novo.
Exageros à parte, posso dizer que já mudei a cor dos meus cabelos com quase tanta frequência quanto mudava de humor e passei das tonalidades mais discretas às mais extravagantes; e apesar disso meus cabelos não caíram, não mudaram sua cor natural pra um verde-alienígena super esquisito e nem ficaram ressecados tipo palha. Sinceramente, eu considero meus cabelos muito saudáveis apesar do vício em tinturas, mas isso, obviamente, não aconteceu sem alguns cuidados simples, porém essenciais.
Comofaz: Smokey Eye fácil
Adoro maquiagens com os olhos marcados, bem pretos. O Smokey Eye é exatamente isso, mas com o preto esfumado, chamando atenção pro olhar sem deixar a make pesada.
Achei um tutorial na internet que ensina a fazer de forma fácil e prática, inclusive pra quem tem um pouco de dificuldade de se maquiar. E o melhor: usando apenas sombra, lápis de olho e pincel, coisas que toda menina tem em casa.
Além disso, é uma maquiagem que combina com tudo e dá pra ser usada na maioria das ocasiões à noite. Quem gosta de algo mais elaborado, ainda pode misturar um pouco de sombra ou delineador colorido / metálico, ou até colocar glitter por cima do smokey eye. Então, resolvi mostrar aqui pra vocês. Espero que gostem!
Cera de açúcar com limão
Cera de açúcar com limão é opção para se depilar em casa
Cera de açúcar e limãoIngredientes
1 quilo de açúcar
1 copo (tipo americano) de suco de limão
Modo de preparo
Numa panela, coloque o açúcar e o suco de limão. Em seguida, misture os ingredientes até formar uma pasta. Continue mexendo, acenda o fogo alto e deixe derreter e ferver por aproximadamente seis minutos. Depois, continue mexendo por mais oito minutos em fogo baixo.
Numa panela, coloque o açúcar e o suco de limão. Em seguida, misture os ingredientes até formar uma pasta. Continue mexendo, acenda o fogo alto e deixe derreter e ferver por aproximadamente seis minutos. Depois, continue mexendo por mais oito minutos em fogo baixo.
Para testar o ponto, coloque um pouco da cera num prato pequeno, pegue um pedaço com os dedos e verifique se está em ponto de fio. Se estiver, aplique em seguida.
Aplicação
Faça um teste com a cera antes da aplicação. Coloque um pouco do produto em uma parte do corpo para ver como sua pele reage.
- Tenha muita atenção na hora de aplicar a cera, pois se cair no corpo ainda muito quente pode causar queimaduras graves.
- Depois de encerrar a depilação, tire os resíduos da cera no banho para evitar alergias. Em seguida, passe hidratante.
- Depois da depilação, evite passar sobre a pele produtos que contenham álcool em sua composição para evitar irritações.
Faça um teste com a cera antes da aplicação. Coloque um pouco do produto em uma parte do corpo para ver como sua pele reage.
- Tenha muita atenção na hora de aplicar a cera, pois se cair no corpo ainda muito quente pode causar queimaduras graves.
- Depois de encerrar a depilação, tire os resíduos da cera no banho para evitar alergias. Em seguida, passe hidratante.
- Depois da depilação, evite passar sobre a pele produtos que contenham álcool em sua composição para evitar irritações.
Estilo Piriguete
Como diria a velha música, a “piriguete” é aquela que usa “Mini-saia rodada, blusa rosinha, Decote enfeitado com monte de purpurina. (…) No inverno essa mina nunca sente frio: Desfila pela night com short curtinho.”Resumindo, o termo é usado para descrever as pessoas que usam roupas curtas, coladas e decotadas, tudo ao mesmo tempo. Quer ser notada pelos atributos físicos e, por isso, nada melhor do que peças chamativas para cumprir o seu objetivo.
Esse “estilo” voltou à tona por causa da personagem Suelen da Ísis Valverde na novela Avenida Brasil. Na trama a atriz interpreta uma mulher que chama a atenção, é sexy e chega a ultrapassar a linha tênue entre sensualidade e vulgaridade.
Isso não é nenhum problema desde que você não queira ser percebida como uma mulher extremamente sexy. Em ambientes formais como trabalho, faculdade e afins, ele não é bem visto, a não ser que você só esteja indo lá para arrumar um namorado. Do contrário, é preciso dosar para “sensuelenzar” sem exageros. - Escolha uma parte para mostrar: decote, pernas ou as curvas por meio de peças justas. Ao usar tudo junto, você mostra demais e acaba perdendo o mistério de “esconder e revelar”;
- Sempre mostre o que você tem de melhor. Nada de colocar a barriga de fora quando ela não está legal. É bem melhor mostrar as pernas lindas que você tem;
Mostrou a parte de baixo? Cobriu a de cima!- Decote nas costas é mais discreto, mas tão sexy quanto;
- Você pode dosar a sensualidade ao usar peças que são clássicas ou mais sérias. Por exemplo, colocou uma saia ou short curtos? Então, use uma camisa ou blazer/casaco por cima. Você continua sexy, chamando a atenção, mas sem ficar vulgar;
A transparência é linda, mas perigosíssima! Usar uma camisa transparente com um sutiã por baixo é ok desde que o corpitcho esteja em dia e a parte de baixo esteja coberta. 
domingo, 24 de março de 2013
Dicas rápidas
Para deixar o guarda-roupas moderno, use quatro ideias ótimas:
1- Super Feminina
A receita do visual do momento: compre um vestido reto curto, estilo tubinho anos 60 e use com bota de cano baixo, na altura do tornozelo. Jamais esqueça do salto mega alto.
2- Em Camadas:
Em vez de vestir uma malha de lã pesada e super quente, faça uma produção inteligente, sobrepondo várias mais finas. É atual e você com certeza não vai morrer de calor, basta tirar as camadas.
3- Estilo Esportivo:
A idéia é misturar peças de vários estilos para criar um ar esportivo, chic. Pode ser moletom fino com blazer acinturado, agasalho de ginástica com calça de alfaiataria, tênis com vestidinho e até uma mega bolsa com uma roupa super certinha.
4- Estilo Masculino:
Aposte na discrição da dupla, calça e camisa, de preferência branca. Não deixe de ser feminina, use calça justa, acessórios brilhantes, bolsas a tiracolo, sapatos e cintos de verniz.
Moda: BRINCOS
Que mulher consegue sair de casa sem um par de brincos?
Eles valorizam o rosto e com certeza é um acessório que faz falta em seu figurino.
Os brincos trazem luz ao rosto e garantem valor até a um traje simples.
Você pode ter mais movimento com o par de brincos certo, pode até disfarçar seus defeitinhos.
Os brincos graúdos têm o poder de fazer com que o seu nariz pareça menor.
Quando se fala em cor, os dourados ficam bem em todas as mulheres independente do tom de pele. O mesmo vale para o brilho do prata. Já os de prata foscos, só favorecem as morenas e negras.
Os clássicos são dois: as argolas de diversos tamanhos e o pontinho de luz (ou solitários). Eles ficam bem com qualquer roupa e ocasião!
Não podemos nos esquecer do brinco de pérolas. Ele consegue passar do esporte ao luxo.
Dicas para o brinco ideal para cada formato de rosto:
- Oval
O rosto é igual a 1,5 vezes a largura do rosto.
É praticamente o rosto perfeito. É um pouco mais estreito no maxilar do que nas têmporas
Pode usar quase tudo, mas não pode esquecer o tamanho proporcional ao rosto.
Se o pescoço for curto, evite pingentes.
- Redondo
A largura é igual ao comprimento.
Os brincos devem ser mais longos do que largos.
Evite brincos redondos, grandes argolas e muito cheios.
Tome cuidado ao escolher brinco mais colar, o seu rosto pode ficar ainda mais redondo.
Os brincos assimétricos e quadrados ou em formato de pingente são os ideais.
Triângulo
Maxilar largo e testa estreita.
Você deve usar brincos que criem volume na parte superior do rosto, na região do lóbulo.
Evite brincos longos na altura do maxilar.
Escolha brincos com formas angulares que apontam para cima.
Os brincos pequenos e pingentes são uma escolha duvidosa.
Quadrado
A testa, maxilar e as maçãs do rosto na mesma largura.
As melhores opções são os brincos de tamanho médio, redondos e angulares com cantos arredondados.
Os pequenos pingentes ou pontos de luz que não trazem volume ao rosto, também podem acompanhar o seu figurino mais básico.
Fique longe de grandes botões ou brincos quadrados.
Suas melhores amigas são as argolas.
Triângulo Invertido
Testa larga e maxilar estreito.
Os brincos com pingentes ovais e base larga adicionam volume ao seu queixo.
Evite brincos grandes e botões, o seu acessório deve ser mais arredondado.
Quando você usar blusas com grandes golas ou gola alta, evite brincos grandes e volumosos. Você não quer ficar com cara de bolo, não é?
Se sua gola for alta e justa ao pescoço, escolha brincos longos.
Para o dia, sua escolha de brincos pode ser de grandes, longos a pequenos, desde que sejam discretos.
À noite, você pode usar e abusar dos brincos com pedras, cristais ou canutilhos para trazer luz ao seu rosto.
Você deve integrar seu brinco ao seu figurino, corpo e rosto. Use o espelho como seu amigo.
Você que usa óculos de grau (receituário) não precisa combinar o material do brinco com o da armação.
Óculos de acetato, por exemplo, ficam bem com ouro amarelo, prata ou pérolas.
Pessoas baixinhas devem evitar brincos longos até o ombro, eles achatam a silhueta.
É isso pessoal! Espero que eu tenha ajudado vocês com estas dicas.
sexta-feira, 22 de março de 2013
16 dicas para saber se ele está te traindo.
01 - ele tem dois chips e fala baixinho celular e qdo alguem liga ele se afasta de vc.02 - ele sempre tem uma desculpa pra sair de casa..dizendo que vai falar com amigo ou colega trab.
03 - horas extras são constantes e viagens repentinas..nunca chega horario
04 - pede pra vc comprar zorba nova..perfume...camiseta jovial...unhas cortadas
05 - no computador qdo vc chega perto dele ele fecha a janela e abre uma do tipo banco..
06 - ele n te da a senha do msn em ipotse alguma..se da ele tem outro msn que vc n sabe..tente descobir...verificando nos sites visitados e possivel ter ate gravação das conversas no msn
07 - tente surpreender ele...ligando para serviço com desculpa tipo passa na sua mae e pega..chega derepente na sua casa...pega celular escondido...abra porta documento do carro..enfia sua mão bolso...recadinos..veja os torpedos dele...da uma de detitive...olha a fatura dp cartão dele...compras em motel n aparece..eles usam nome fantasia...mas farmacia..etc..
08 - amante compra em floricultura...lojas perfume..shopping...filmes..etc
10 - descupa para n fazer sexo...homem sempre gosta muito..se ele der qualquer desculpa..desconfie
11 - surpreenda ele...digo..faça um teste pra saber se ele aguenta mais uma transa...
12 - se ele anda muito quieto...ou briga por qualquer coisinha..tipo fica nervoso..reclama que vc gasta muito..
13 - qdo o homem abraça ou transa outta..ele chega em casa vai direto para banheiro tomar banho..desonfie..
14 - olha cuidado pode ser tb que ele n esteja traindo ta...
15 - bem eu nunca trai....mas ultima dica.
Um biquíni perfeito para seu corpo(essas dicas peguei com o site capricho.)
Barriguinha e gordurinhas
aposte
• Nas calcinhas com cós em faixa ou dobrado, de preferência um pouquinho abaixo do umbigo, que vão disfarçar a barriga sem estrangular as gordurinhas
• Assuma seu tamanho e compre um biquíni do seu número exato: peças pequenas vão apertar e fazer pular as sobrinhas, enquanto as muito largas podem dar a impressão de corpo flácido
• Listras verticais nas duas partes criam a ilusão de corpo mais fino e alongado
• Biquínis lisos ou com estampas pequenas, de preferência em cores mais escuras, são boas escolhas
• Cortininhas de alças largas e cores discretas equilibram o visual, ainda que você tenha seios pequenos
encoste
• Elásticos muito apertados na barriga e nos quadris, assim como sutiãs com tiras muito finas, que fazem as gordurinhas saltarem
• Estampas geométricas grandes, principalmente bolas e listras horizontais, que aumentam visualmente as formas
• Calcinhas com laterais finas e laços dos dois lados: se quiser apostar em detalhes, prefira um nó com tecido pendurado, uma argola pequena ou aplicação de um lado só dos quadris
Seios grandes
aposte
• Em um top com alças largas e decote em V
• Nas cores escuras e estampas miúdas
• Numa parte de cima escura e calcinha mais chamativa (em tons cítricos ou estampas grandes), que desvia o olhar para a metade de baixo do corpo
• Em sutiã meia-taça, com aro mas sem bojo, para dar sustentação
encoste
• Franzidos, brilhos, bordados e tudo que acrescente volume ao busto
• Top tipo cortininha
• Tomara-que-caia
Quadris largos
aposte
• Nas listras verticais
• Em calcinhas um pouco mais cavadas nas coxas: dão a ilusão de pernas alongadas, o que disfarça os quadris
• Em calcinhas com laterais um pouco mais larguinhas, que não apertem as gordurinhas da região
• Parte de cima estampada e calcinha de cor lisa e discreta desvia a atenção dos quadris para o colo (só evite se seus seios forem muito grandes)
• Top frente-única (amarrado no pescoço) dá sensação de ombros + largos e equilibra a silhueta
encoste
• Parte de baixo listrada na horizontal
• Detalhes tipo nós, laços, argolas nas laterais do biquíni: eles chamam atenção para essa área... se quiser muito usar, prefira de um lado só em vez de nos dois
• Calcinhas muito pequenas ou com laterais fininhas
• Calcinhas com largura maior do que três dedos nas laterais: acabam aumentando o volume, escolha um meio-termo.
Bumbum muito pequeno
aposte
• Em calcinhas com detalhes, como bordados, zíperes, costuras e laços, que são ótimas para aumentar o volume na região
• Estampas grandes e listras horizontais
• Calcinha cavada e de lacinho ou laterais mais estreitinhas
encoste
• Esqueça - Peças muito grandes podem diminuir mais.
• Cores escuras e estampas miúdas
Seios pequenos
aposte
• Para aumentar o volume dos seios, nada melhor que os modelos com bojo e com amarração ou fecho na frente, de efeito push-up
• Sutiãs com detalhes aumentam o volume, como drapeados, babados, lantejoulas e aplicações de pedras
• Estampas grandes, principalmente geométricas e florais, cores claras ou vibrantes e brilho criam uma ilusão de ótica sobre essa parte do corpo e são ótimas para realçá-la
• Cortininha tradicional, com alças finas e bastante franzido, é uma boa para garantir aparência de mais volume
• Tomara-que-caia estruturado, franzido ou torcido no centro, com ou sem amarração central presa no pescoço, também dá a ilusão de mais recheio
encoste
• Sutiã de um ombro só não é indicado para quem tem peito zero, pois vai chapar a área e dar a impressão que a peça está desenhada na pele
• O tomara-que-caia em faixa reta vai promover o mesmo efeito
• Sutiã escuro com calcinha clara ressalta a ausência de volume na parte de cima do corpo. Prefira a combinação contrária
Flacidez, celulite...
Se não deu pra investir na academia e você está sofrendo com flacidez e celulite (ou pura insegurança de usar biquíni), não é por isso que vai ficar sem curtir o verão. E sem mostrar seu estilo!
Aposte nos maiôs: além de modelar o corpo e deixar tudo no lugar, eles são tendência forte da estação, várias marcas fizeram modelos lindos e super diferentes, tipo tomara-que-caia, cava alta e cava baixa, engana-mamãe, de um ombro só... eles são elegância na certa. Só cuidado: capriche no protetor solar pra não ficar com marcas!
Barriguinha e gordurinhas
aposte
• Nas calcinhas com cós em faixa ou dobrado, de preferência um pouquinho abaixo do umbigo, que vão disfarçar a barriga sem estrangular as gordurinhas
• Assuma seu tamanho e compre um biquíni do seu número exato: peças pequenas vão apertar e fazer pular as sobrinhas, enquanto as muito largas podem dar a impressão de corpo flácido
• Listras verticais nas duas partes criam a ilusão de corpo mais fino e alongado
• Biquínis lisos ou com estampas pequenas, de preferência em cores mais escuras, são boas escolhas
• Cortininhas de alças largas e cores discretas equilibram o visual, ainda que você tenha seios pequenos
encoste
• Elásticos muito apertados na barriga e nos quadris, assim como sutiãs com tiras muito finas, que fazem as gordurinhas saltarem
• Estampas geométricas grandes, principalmente bolas e listras horizontais, que aumentam visualmente as formas
• Calcinhas com laterais finas e laços dos dois lados: se quiser apostar em detalhes, prefira um nó com tecido pendurado, uma argola pequena ou aplicação de um lado só dos quadris
aposte
• Nas calcinhas com cós em faixa ou dobrado, de preferência um pouquinho abaixo do umbigo, que vão disfarçar a barriga sem estrangular as gordurinhas
• Assuma seu tamanho e compre um biquíni do seu número exato: peças pequenas vão apertar e fazer pular as sobrinhas, enquanto as muito largas podem dar a impressão de corpo flácido
• Listras verticais nas duas partes criam a ilusão de corpo mais fino e alongado
• Biquínis lisos ou com estampas pequenas, de preferência em cores mais escuras, são boas escolhas
• Cortininhas de alças largas e cores discretas equilibram o visual, ainda que você tenha seios pequenos
encoste
• Elásticos muito apertados na barriga e nos quadris, assim como sutiãs com tiras muito finas, que fazem as gordurinhas saltarem
• Estampas geométricas grandes, principalmente bolas e listras horizontais, que aumentam visualmente as formas
• Calcinhas com laterais finas e laços dos dois lados: se quiser apostar em detalhes, prefira um nó com tecido pendurado, uma argola pequena ou aplicação de um lado só dos quadris
Seios grandes
aposte
• Em um top com alças largas e decote em V
• Nas cores escuras e estampas miúdas
• Numa parte de cima escura e calcinha mais chamativa (em tons cítricos ou estampas grandes), que desvia o olhar para a metade de baixo do corpo
• Em sutiã meia-taça, com aro mas sem bojo, para dar sustentação
encoste
• Franzidos, brilhos, bordados e tudo que acrescente volume ao busto
• Top tipo cortininha
• Tomara-que-caia
Quadris largos
aposte
• Nas listras verticais
• Em calcinhas um pouco mais cavadas nas coxas: dão a ilusão de pernas alongadas, o que disfarça os quadris
• Em calcinhas com laterais um pouco mais larguinhas, que não apertem as gordurinhas da região
• Parte de cima estampada e calcinha de cor lisa e discreta desvia a atenção dos quadris para o colo (só evite se seus seios forem muito grandes)
• Top frente-única (amarrado no pescoço) dá sensação de ombros + largos e equilibra a silhueta
encoste
• Parte de baixo listrada na horizontal
• Detalhes tipo nós, laços, argolas nas laterais do biquíni: eles chamam atenção para essa área... se quiser muito usar, prefira de um lado só em vez de nos dois
• Calcinhas muito pequenas ou com laterais fininhas
• Calcinhas com largura maior do que três dedos nas laterais: acabam aumentando o volume, escolha um meio-termo.
aposte
• Em um top com alças largas e decote em V
• Nas cores escuras e estampas miúdas
• Numa parte de cima escura e calcinha mais chamativa (em tons cítricos ou estampas grandes), que desvia o olhar para a metade de baixo do corpo
• Em sutiã meia-taça, com aro mas sem bojo, para dar sustentação
encoste
• Franzidos, brilhos, bordados e tudo que acrescente volume ao busto
• Top tipo cortininha
• Tomara-que-caia
Quadris largos
aposte
• Nas listras verticais
• Em calcinhas um pouco mais cavadas nas coxas: dão a ilusão de pernas alongadas, o que disfarça os quadris
• Em calcinhas com laterais um pouco mais larguinhas, que não apertem as gordurinhas da região
• Parte de cima estampada e calcinha de cor lisa e discreta desvia a atenção dos quadris para o colo (só evite se seus seios forem muito grandes)
• Top frente-única (amarrado no pescoço) dá sensação de ombros + largos e equilibra a silhueta
encoste
• Parte de baixo listrada na horizontal
• Detalhes tipo nós, laços, argolas nas laterais do biquíni: eles chamam atenção para essa área... se quiser muito usar, prefira de um lado só em vez de nos dois
• Calcinhas muito pequenas ou com laterais fininhas
• Calcinhas com largura maior do que três dedos nas laterais: acabam aumentando o volume, escolha um meio-termo.
Bumbum muito pequeno
aposte
• Em calcinhas com detalhes, como bordados, zíperes, costuras e laços, que são ótimas para aumentar o volume na região
• Estampas grandes e listras horizontais
• Calcinha cavada e de lacinho ou laterais mais estreitinhas
encoste
• Esqueça - Peças muito grandes podem diminuir mais.
• Cores escuras e estampas miúdas
Seios pequenos
aposte
• Para aumentar o volume dos seios, nada melhor que os modelos com bojo e com amarração ou fecho na frente, de efeito push-up
• Sutiãs com detalhes aumentam o volume, como drapeados, babados, lantejoulas e aplicações de pedras
• Estampas grandes, principalmente geométricas e florais, cores claras ou vibrantes e brilho criam uma ilusão de ótica sobre essa parte do corpo e são ótimas para realçá-la
• Cortininha tradicional, com alças finas e bastante franzido, é uma boa para garantir aparência de mais volume
• Tomara-que-caia estruturado, franzido ou torcido no centro, com ou sem amarração central presa no pescoço, também dá a ilusão de mais recheio
encoste
• Sutiã de um ombro só não é indicado para quem tem peito zero, pois vai chapar a área e dar a impressão que a peça está desenhada na pele
• O tomara-que-caia em faixa reta vai promover o mesmo efeito
• Sutiã escuro com calcinha clara ressalta a ausência de volume na parte de cima do corpo. Prefira a combinação contrária
Flacidez, celulite...
Se não deu pra investir na academia e você está sofrendo com flacidez e celulite (ou pura insegurança de usar biquíni), não é por isso que vai ficar sem curtir o verão. E sem mostrar seu estilo!
Aposte nos maiôs: além de modelar o corpo e deixar tudo no lugar, eles são tendência forte da estação, várias marcas fizeram modelos lindos e super diferentes, tipo tomara-que-caia, cava alta e cava baixa, engana-mamãe, de um ombro só... eles são elegância na certa. Só cuidado: capriche no protetor solar pra não ficar com marcas!
aposte
• Em calcinhas com detalhes, como bordados, zíperes, costuras e laços, que são ótimas para aumentar o volume na região
• Estampas grandes e listras horizontais
• Calcinha cavada e de lacinho ou laterais mais estreitinhas
encoste
• Esqueça - Peças muito grandes podem diminuir mais.
• Cores escuras e estampas miúdas
Seios pequenos
aposte
• Para aumentar o volume dos seios, nada melhor que os modelos com bojo e com amarração ou fecho na frente, de efeito push-up
• Sutiãs com detalhes aumentam o volume, como drapeados, babados, lantejoulas e aplicações de pedras
• Estampas grandes, principalmente geométricas e florais, cores claras ou vibrantes e brilho criam uma ilusão de ótica sobre essa parte do corpo e são ótimas para realçá-la
• Cortininha tradicional, com alças finas e bastante franzido, é uma boa para garantir aparência de mais volume
• Tomara-que-caia estruturado, franzido ou torcido no centro, com ou sem amarração central presa no pescoço, também dá a ilusão de mais recheio
encoste
• Sutiã de um ombro só não é indicado para quem tem peito zero, pois vai chapar a área e dar a impressão que a peça está desenhada na pele
• O tomara-que-caia em faixa reta vai promover o mesmo efeito
• Sutiã escuro com calcinha clara ressalta a ausência de volume na parte de cima do corpo. Prefira a combinação contrária
Flacidez, celulite...
Se não deu pra investir na academia e você está sofrendo com flacidez e celulite (ou pura insegurança de usar biquíni), não é por isso que vai ficar sem curtir o verão. E sem mostrar seu estilo!
Aposte nos maiôs: além de modelar o corpo e deixar tudo no lugar, eles são tendência forte da estação, várias marcas fizeram modelos lindos e super diferentes, tipo tomara-que-caia, cava alta e cava baixa, engana-mamãe, de um ombro só... eles são elegância na certa. Só cuidado: capriche no protetor solar pra não ficar com marcas!
Segredo de beleza das famosas.
Sthefany Brito
"Não abro mão de retirar toda a maquiagem com demaquilante antes de dormir. Depois ainda uso uma loção hidratante. Gosto muito do Cetaphil"
Megan Fox
"Para desintoxicar, tomo vinagre de cidra de maçã misturado em água. Isso limpa o organismo totalmente"
Mel Fronckowiak
"Gosto de consumir diariamente alimentos que aceleram o metabolismo e que mantêm a retenção de líquido sob controle. Por isso, abuso de pimenta vermelha, chá-verde, gengibre e suco de limão. E sempre dou preferência aos produtos integrais e à carne branca à noite"
Giovanna Lancellotti
"Como passei por uma cirurgia no joelho e fiquei sem praticar exercícios físicos por um tempo, tive de fechar a boca para não ganhar peso. Procuro comer de três em três horas e priorizo alimentos saudáveis, além de evitar frituras. Se exagero um dia, seguro no outro"
Taylor Swift
"Quando eu acordo e o meu cabelo está bagunçado, já enrolo babyliss e solto os cachos com os dedos para criar uma aparência mais natural. Além disso, não fico sem delineador, base e uma corzinha nos lábios. É o essencial para poder sair de casa!"
Paloma Bernardi
"Gosto de investir em cuidados caseiros e profissionais ao mesmo tempo. Valorizo até hoje uma dica preciosa da minha mãe: colocar saquinhos mornos de chá de camomila na região dos olhos para evitar ou amenizar olheiras"
"Não abro mão de retirar toda a maquiagem com demaquilante antes de dormir. Depois ainda uso uma loção hidratante. Gosto muito do Cetaphil"
Megan Fox
"Para desintoxicar, tomo vinagre de cidra de maçã misturado em água. Isso limpa o organismo totalmente"
"Gosto de consumir diariamente alimentos que aceleram o metabolismo e que mantêm a retenção de líquido sob controle. Por isso, abuso de pimenta vermelha, chá-verde, gengibre e suco de limão. E sempre dou preferência aos produtos integrais e à carne branca à noite"
Giovanna Lancellotti
"Como passei por uma cirurgia no joelho e fiquei sem praticar exercícios físicos por um tempo, tive de fechar a boca para não ganhar peso. Procuro comer de três em três horas e priorizo alimentos saudáveis, além de evitar frituras. Se exagero um dia, seguro no outro"
Taylor Swift
"Quando eu acordo e o meu cabelo está bagunçado, já enrolo babyliss e solto os cachos com os dedos para criar uma aparência mais natural. Além disso, não fico sem delineador, base e uma corzinha nos lábios. É o essencial para poder sair de casa!"
Paloma Bernardi"Gosto de investir em cuidados caseiros e profissionais ao mesmo tempo. Valorizo até hoje uma dica preciosa da minha mãe: colocar saquinhos mornos de chá de camomila na região dos olhos para evitar ou amenizar olheiras"
Luzes espanholas
Luzes espanholas: fios iluminados para o inverno
A técnica de luzes que veio de Barcelona promete iluminar as mechas dos cabelos com um efeito bem natural.
E quem não quer ficar linda do tipo “nasci assim”?
Nas luzes espanholas são usados os tons de loiros mais frios, com nuances douradas, ou ainda os tons acinzentados ou tons de bege.
O resultado das luzes é mais natural, pois a forma de aplicação da técnica garante mechas mais finas. O cabeleireiro utiliza um pente fino que é passado na fórmula e em seguida nos fios, em cada mecha, inclusive próxima a raiz.
Clarear as madeixas com essa técnica agride menos os fios que outras técnicas de descoloração. Isso porque no seu processo não é usado alumínio – que evita a retenção de calor nos fios – e utiliza menor volume de oxidante na formulação.
Outra vantagem das luzes espanholas é que o processo de aplicação não é demorado. Com apenas 50 minutos no salão você pode sair com os fios mais lindos e iluminados.
Dicas para cabelos cacheados
Muitas alisam os cabelos por estarem insatisfeitas com o “cachear” dos fios, alegando frizz, cabelos quebradiços e opacos. Vemos exemplos de cabelos enrolados maravilhosos, como é o caso das atrizes brasileiras Ana Paula Arósio e Maria Flor. Pensando nisso o Estética Brasil separou pra você algumas dicas para que seu cabelo encaracolado fique valorizado e você possa desfilar por aí com um belo visual.
Limpeza é fundamental: não adianta usar e abusar dos cremes e condicionadores (isso também não pode, falaremos mais abaixo) se seu cabelo não está limpo. Por isso, utilize xampus para mantê-lo sempre livre da sujeira. O xampu também é responsável por dar uma vida natural aos cachos;
Cremes em excesso: o cabelo cacheado já tem uma pré-disposição para ser oleoso, por isso utilize cremes somente no comprimento e nas pontas. Utilizá-los nas raízes pode provocar uma queda acentuada dos fios;
Hidratação: de 15 em 15 dias se o cabelo estiver muito necessitado. Uma vez por mês para cabelos em estado normal. Exagerar na hidratação pode quebrar os fios;
Volume: o melhor método é utilizar produtos sem enxágue ou fazer a hidratação. No caso de procedimentos químicos, procure um profissional especializado;
Corte do cabelo: opte por um corte repicado feito em camadas;
Penteando os fios: utilize pentes de madeira, com dentes grossos (com grande espaço entre eles);
Corrija os efeitos colaterais da escova progressiva
O sucesso da escova progressiva, solução para quem não aguentava mais passar horas com o secador em punho, veio acompanhado de uma avalanche de preocupações quanto aos efeitos desse tipo de tratamento no cabelo. "Logo que o serviço começou a ganhar os salões, passei a atender muitas pacientes que não sabiam mais o que fazer para salvar os fios quebradiços", afirma o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo.
Com a substituição do formol por outras substâncias, a queda de cabelo e o enfraquecimento dos fios diminuíram bastante, mas outros inconvenientes, como a descamação do couro cabeludo ou a oleosidade excessiva na raiz, continuam sendo um problema. Veja as dicas dos especialistas para contornar essas e outras situações que aparecem após esse tipo de alisamento.
Com a substituição do formol por outras substâncias, a queda de cabelo e o enfraquecimento dos fios diminuíram bastante, mas outros inconvenientes, como a descamação do couro cabeludo ou a oleosidade excessiva na raiz, continuam sendo um problema. Veja as dicas dos especialistas para contornar essas e outras situações que aparecem após esse tipo de alisamento.
Pontas secas
Em contraponto à oleosidade da raiz, as pontas acabam ficando extremamente ressecadas. Afinal, a escova progressiva, por ser um tratamento químico que altera a disposição da queratina nos fios, pode danificar os cabelos. "Para ter pontas bonitas sem aumentar a quantidade do sebo da raiz, lembre-se de passar o condicionador apenas no comprimento dos fios e prefira produtos específicos para essa parte do cabelo, como os óleos reparadores de pontas?, afirma Valcinir Bedin.
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Gente acho que todo blogg tem que ter um pouco de noticias sobre os famosos né.
Ísis Valverde curte noite ao lado do namorado em barzinho no Rio
Ísis Valverde curtiu na noite de quinta-feira (21) uma apresentação de seu namorado, Tom Rezende, em um barzinho na Barra da Tijuca, zona oeste do Rio de Janeiro.
No maior clima de romance, depois do show, o casal curtiu a noite juntinhos e mostrou toda a sintonia que existe entre eles.
Cheios de sorriso e simpatia Ísis e Tom nem se importaram com os paparazzi de plantão e até posaram para fotos, sem o menor problema. Ísis ainda brincou, fez careta e se divertiu ao lado do amado.
O último trabalho da atriz na telinha foi na minissérie O Canto da Sereia, da Globo e agora a atriz curte merecidas férias e não tem previsão de voltar a telinha.
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